精力剤成分：ニラ（韮）
2019/06/20
ニラ（韮）は太古から強精食材として知られており、葉は韮白という生薬として精力剤に用いられています。
ニラ（韮）はヒガンバナ科ネギ属の多年草植物です。緑黄色野菜として食用にされており、高知県や栃木県などが産地として知られます。ニラは成分として、β-カロテンやビタミンA、ビタミンC、鉄、カルシウム、リンなどのミネラル類を含有。ニラ独特の匂い成分であるアリシンも含んでいます。スタミナ食材として知られており、疲労回復や整腸に有用とされます。また種子は韮子（キュウシ）という生薬として腰痛や頻尿、遺精に、葉は韮白（キュウハク）という生薬として強精、強壮に用いられます。
≪ニラ（韮）を含んだ精力剤≫
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